区民プールで自主練！

こんにちは。

佳樹です。

今日は純ちゃん＆潜り仲間のSちゃんと、区民プールで練習してきました。

毎週月曜に練習しています。

ここのプールの良いところは、アクアマックスバンドが使えるところ。

アクアマックスバンド、知ってますか？

これです。

これを両手両足に付けて泳ぐんです。

浮力があるので水中で抵抗があり、しかも水を吸って重くなるので水上で重いんです。

クロールみたいな泳ぎの場合、水中でも水上でも負荷がかかるのは嬉しいですよね。

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